Protocolos

A dor nas costas é uma das queixas mais comuns e pode ser causada por diversos fatores, como má postura, tensão muscular, esforço físico excessivo ou até mesmo estresse. A aromaterapia pode ajudar a aliviar a dor nas costas ao reduzir a inflamação, melhorar a circulação sanguínea e promover o relaxamento muscular. A seguir, um […]

A dor muscular pode ser causada por diversas razões, como exercícios intensos, má postura, tensão ou lesões. A aromaterapia, por meio do uso de óleos essenciais, pode ajudar a aliviar a dor, reduzir a inflamação e promover o relaxamento dos músculos. Aqui está um protocolo eficaz para o alívio da dor muscular usando óleos essenciais.

A irritação na pele pode ser causada por diversos fatores, como alergias, ressecamento, exposição excessiva ao sol, ou até mesmo produtos agressivos. Óleos essenciais possuem propriedades calmantes, anti-inflamatórias e cicatrizantes que podem ajudar a aliviar a irritação, reduzir a inflamação e promover a regeneração da pele. A seguir, apresentamos um protocolo usando óleos essenciais eficazes

O cansaço excessivo pode ser causado por uma série de fatores, como estresse, falta de sono, sobrecarga de atividades ou até questões de saúde subjacentes. A aromaterapia, com o uso de óleos essenciais, pode ser uma excelente maneira de restaurar a energia, aumentar a disposição e promover o relaxamento. A seguir, apresentamos um protocolo usando

A azia, ou refluxo ácido, é um sintoma comum que ocorre quando o ácido do estômago sobe para o esôfago, causando sensação de queimação. Óleos essenciais podem ajudar a aliviar esse desconforto, reduzindo a inflamação, acalmando o sistema digestivo e promovendo o alívio imediato. O protocolo a seguir usa óleos com propriedades calmantes e digestivas

A desparasitação com óleos essenciais é uma alternativa natural e eficaz para combater parasitas intestinais. Os óleos essenciais têm propriedades antiparasitárias, antimicrobianas e digestivas, ajudando a eliminar os parasitas de forma suave e segura. A seguir, apresento um protocolo detalhado de uso por faixa etária, incluindo as diluições recomendadas para cada grupo. 1. Para Bebês

A acne é uma condição comum da pele que pode ser causada por uma série de fatores, como desequilíbrios hormonais, estresse, dieta e uso de produtos inadequados para a pele. A aromaterapia oferece uma abordagem natural para tratar a acne, ajudando a controlar a inflamação, equilibrar a produção de sebo e prevenir infecções. Os óleos

A falta de concentração pode ser um desafio tanto no ambiente de trabalho quanto na vida pessoal, afetando a produtividade e o desempenho. A aromaterapia pode ser uma aliada poderosa para melhorar o foco, aumentar a clareza mental e promover a energia necessária para realizar tarefas com eficiência. Os óleos essenciais que vamos utilizar são

A insônia é um distúrbio do sono que pode ser causado por diversos fatores, como estresse, ansiedade, desequilíbrios hormonais ou até problemas físicos. A aromaterapia pode ser uma ferramenta eficaz para induzir o relaxamento e promover um sono reparador. Aqui, vamos explorar um protocolo utilizando óleos essenciais da Dōterra que possuem propriedades calmantes e que

A enxaqueca é uma condição neurológica que pode causar dores de cabeça intensas, frequentemente acompanhadas de náuseas, sensibilidade à luz e ao som. A aromaterapia pode ser uma excelente aliada no alívio dos sintomas da enxaqueca, proporcionando alívio para a dor, relaxamento e redução da inflamação. Neste protocolo, vamos usar óleos essenciais da Dōterra que